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Maddy nimmt Charlie mit zum Schwimmtraining, um ihre härteste Konkurrentin Krystal zu verunsichern. Doch Maddys Plan geht nach hinten los: Durch einen Zufall gewinnt Charlie den Probe-Wettkampf und wird in die Mannschaft aufgenommen. Als sie sich dann noch gegen Maddy für den eigentlichen Wettkampf qualifiziert, ist der Zickenterror zwischen den sonst so engen Freundinnen perfekt. Nun müssen die restlichen drei Freundinnen des Sleepover Clubs eingreifen und die beiden Streithähne wieder auf den freundschaftlichen Weg bringen …