[Anime De Training! Ex] Fünf verschiedene junge Frauen möchten Idols werden und trainieren routinemäßig ihren Körper. Sie machen Liegestützen, Bauchmuskelübungen, Tanz, Yoga, Stretching, Tai Chi und vieles mehr.mehr anzeigen
Obwohl Eri Higuchi sich über ihre Brustgröße ärgert, an der sie zu arbeiten versuchte, bringt sie den Zuschauern die Hindu- und Reverse-Liegestütze bei.
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